いきいき運動教室

 いきいき運動教室は、運動不足を感じている人、最近お腹まわりが気になってきた人にぜひ参加していただきたい教室です。
 自宅に帰ってからもできる運動等を行いますので、興味のある方は、ぜひ参加してください。

定員

  20名

参加料

  無料

会場

  うたみん

日程

 8月3日(木)、31日(木)、9月7日(木)、12日(火)、21日(木)、10月2日(月)、11月9日(木) 13時30分~15時
※8月9日(水)、24日(木)は10時00分~11時30分

内容

  自宅でできる運動や食事についての講話と実技

問い合わせ先

保健福祉課保健予防グループ
電話:0125-42-3213