チェアビクスは、座って行うエアロビクスです。音楽に合わせて楽しく体を動かします。
イスに座りながら行うので、体力に自信がない方にもオススメです。
6月13日(月)、27日(月)
7月11日(月)
8月1日(月)、8日(月)、22日(月)
9月5日(月)、27日(火)
10月3日(月)、18日(火)
イスに座りながら行うので、体力に自信がない方にもオススメです。
定員
20名参加料
無料会場
うたみん日程
5月9日(月)、30日(月)6月13日(月)、27日(月)
7月11日(月)
8月1日(月)、8日(月)、22日(月)
9月5日(月)、27日(火)
10月3日(月)、18日(火)
時間
13時45分~14時45分申し込み
4月25日(月)までに保健介護グループへお問い合わせ
保健福祉課・保健介護グループ
電話:0125-42-3213