チェアビクスは、座って行うエアロビクスです。音楽に合わせて楽しく体を動かします。
イスに座りながら行うので、体力に自信がない方にもオススメです。
6月5日(月)、21日(火)
7月3日(月)、20日(木)
8月7日(月)、28日(月)
9月11日(月)、26日(火)
10月2日(月)、19日(木)
イスに座りながら行うので、体力に自信がない方にもオススメです。
定員
20名参加料
無料会場
うたみん日程
5月8日(月)、29日(月)6月5日(月)、21日(火)
7月3日(月)、20日(木)
8月7日(月)、28日(月)
9月11日(月)、26日(火)
10月2日(月)、19日(木)
時間
13時45分~14時45分申し込み
4月25日(火)までに保健介護グループへお問い合わせ
保健介護課・保健介護グループ
電話:0125-74-6616