チェアビクスは、座って行うエアロビクスです。音楽に合わせて楽しく体を動かします。
イスに座りながら行うので、体力に自信がない方にもオススメです。
6月2日(月)、17日(火)
7月1日(火)、15日(火)
8月4日(月)、19日(火)
9月2日(火)、16日(火)、30日(火)
10月14日(火)
イスに座りながら行うので、体力に自信がない方にもオススメです。
定員
20名参加料
無料会場
うたみん日程
5月13日(火)、27日(火)6月2日(月)、17日(火)
7月1日(火)、15日(火)
8月4日(月)、19日(火)
9月2日(火)、16日(火)、30日(火)
10月14日(火)
時間
13時45分~14時45分申し込み
4月30日(水)までに保健介護グループへお問い合わせ
保健介護課・保健介護グループ
電話:0125-74-6616